آیا قدت برای سنت مناسبه؟ این یکی از سوالاییه که خیلیا می‌پرسن. در این مقاله بررسی می‌کنیم قد مناسب هر سن چقدره، ایرانیا کجا وایستادن، و چطور…

قد بلند شدن همیشه یه دغدغه بوده، مخصوصاً برای والدین که دوست دارن بچه‌هاشون تو رشد قد کم نیارن. اما آیا واقعاً می‌شه با روش‌های خاصی قد کودک…

خیلیامون تبلیغات قرص‌های افزایش قد رو دیدیم؛ “۱۰۰ درصد تضمینی، بدون عوارض، ۱۰ سانت در یک ماه!”اما واقعاً این قرص‌ها چی هستن؟ آیا…

خیلی از ما وقتی تو گوگل سرچ می‌کنیم “افزایش قد در یک هفته ۱۰ سانت”، به یه عالمه تبلیغ و روش‌های عجیب‌غریب می‌خوریم که همه ادعا…

وقتی حرف از افزایش قد تو بزرگسالی میشه، اولین چیزی که به ذهنمون میاد، تبلیغات شیک و پر زرق‌وبرق رژیم‌ها و مکمل‌هاست. اما آیا واقعاً این…

همه می‌گن صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزه، اما آیا واقعاً می‌تونه روی رشد قد تاثیر بذاره؟ جواب کوتاه: ارزیابی تخصصی صبحانه برای افزایش قد 🍳…

خب، 16 سالگی دقیقاً سنیه که یه عده قدشون مثل جت می‌ره بالا و یه عده هم فکر می‌کنن دیگه قدشون همین‌قدر می‌مونه. اما واقعیت چیه؟ می‌شه تو این سن…

۱۷ سالگی سنیه که خیلیا حس می‌کنن از قطار رشد قد جا موندن، اما هنوز پنجره‌هایی برای قد کشیدن وجود داره. تو این مطلب، هم روش‌های واقعی رو بررسی…

وقتی صحبت از افزایش قد می‌شه، اولین چیزی که به ذهنمون میاد ژنتیکه. ولی جالبه بدونی که تغذیه می‌تونه نقش شگفت‌انگیزی تو رشد قد داشته باشه. حالا…

بذار روراست باشیم! اگه تا حالا از خودت پرسیدی “سبزیجات می‌تونن قد منو بلند کنن یا نه؟” باید بگم جوابش یه “بله” قطعی…